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「木村拓哉に一体何が?」バラエティ番組での“キャラ変”で好感度を奪還!

「木村拓哉に一体何が?」バラエティ番組での“キャラ変”で好感度を奪還!

「木村拓哉に一体何が?」バラエティ番組での“キャラ変”で好感度を奪還!

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 こんなキャラだったっけ?

 木村拓哉が1月18日に放送されたバラエティ番組「全力! 脱力タイムズ」(フジテレビ系)に出演。攻めの姿勢で笑いを取りに行き、世間を驚かせた。

 建前は報道ニュース番組という体裁のため、出演ゲストたちがクールなキャラを装って、芸人ゲストに無茶ぶりしていくという同番組。

 木村はバラエティ番組出演時のテンションもそれほど高い方ではないため、その辺りはいつも通り。ただ、ものまねタレントのホリが行う木村の定番モノマネ「ちょっ、待てよ!」を珍しく自ら披露。さらに、次女でモデルデビューしたKoki,の話題について触れたり(結局は亀田興毅というオチ)、自身が出演し絶大な人気を誇った恋愛ドラマ「あすなろ白書」(フジテレビ系)で見せた“あすなろ抱き”を披露するなど、久々にお笑いセンスを爆発させた。

 そのため、視聴者からは「久々にここまで攻めるキムタクを見た」「キムタクって、ホリのネタNGじゃないの?」「キムタク、SMAP辞めてから少し変わった」など、木村の頑張りぶりに驚いたという人が多かったようだ。

「主演映画『マスカレード・ホテル』の宣伝のための出演とあって、木村も番組のカラーに合わせてやれるだけのことをやったといったこところなのでしょう。この期間、ドッキリ番組を始めバラエティ番組に多数出演し、意外とノリが良かったり、後輩TOKIOの番組『ザ!鉄腕!DASH!!』(日本テレビ系)に出演した際は、18.6%という高い視聴率をマーク。情報番組『王様のブランチ』(TBS系)では、同映画の撮影中に近くのホームセンターで掃除機を購入してきて、木村が現場で掃除機をかけていたというスタッフへの気遣いが分かるエピソードが共演の長澤まさみから明かされていました。グループ活動から離れ、以前よりも“人柄”が伝わるようになってから、評判は上々のようです」(エンタメ誌ライター)

 SMAP解散時に下がりに下がった好感度を一気に取り返しているかのような活躍ぶりは、さすがキムタクといったことろだろうか。

(田中康)


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予約の取れない女性専門トレーナーが教える「神トレできたえるべき筋肉、神トレできたえてはいけない筋肉」脚からやせる神トレ(6)【連載】

予約の取れない女性専門トレーナーが教える「神トレできたえるべき筋肉、神トレできたえてはいけない筋肉」脚からやせる神トレ(6)【連載】

脚の狙った部位を必ず細くする、本気の脚やせメソッドを解説!

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今年の目標のひとつに「ダイエットの成功」を掲げた方も多いのでは?でも、いくら体重が減っても、なかなか細くならないのが脚。ダイエット成功者からも聞かれる脚やせの悩みに、Twitterでのツイートが「今までのどんな本よりもためになる!」「モチベーションがあがる!」と大人気で、自身の個人レッスンの予約がほぼとれないトレーナー・石本哲郎氏が本気の脚やせ筋トレを解説した「脚からやせる神トレ」から、メソッドを中心に連載全11回でお送りします。今回は¨神トレメソッド¨6回目です。

【画像を見る】出典:予約のとれない女性専門トレーナーが教える 脚からやせる神トレ

■ ありとあらゆるアプローチで脚やせを狙う

脚やせには、「これさえしていればOK」という特効薬はありません。

脚やせをしようと頑張っているのになかなかうまくいかない女性に多いのが、「筋トレだけ」「食事制限だけ」「マッサージだけ」など、何かひとつだけに頼っていることです。

そもそも脚やせは、ボディメイクの中でもっとも難易度が高いもの。

何かひとつの方法だけで達成しようとするのは、無謀と言わざるを得ません。

「普通の生活」には、脚やせをジャマする要素がいっぱい。

そのため、さまざまな角度から対策を考える必要があるのです。

脚やせの効果を出したいなら、食事、生活習慣、立ち方・歩き方、筋トレ、ストレッチ……。あらゆるアプローチをしていきましょう。

まず取り組みたいのは、その中でもっとも効果の高い「神トレ」。

そして、体脂肪やむくみ対策。

ひとつひとつの効果は弱くても、積み重ねることで大きなパワーになります。

脚やせは一日にしてならず、ひとつだけでもならず。最低でも2カ月続けて

みてください。

早い人なら2週間経たずに脚やせを実感できることでしょう。

■ 神トレできたえるべき筋肉

▶とくにきたえたい筋肉

・おしり(大臀筋)…おしりを形づくる大きな筋肉。ヒップアップと前ももやせに、もっとも効果的。大臀筋には上部と下部があり、「神トレ」では、上から盛り上がる丸くきれいなおしりをつくるため、上部をメインにきたえます。

・おしり(中臀筋)…おしりの上のほうにあり、ヒップアップとふくらはぎやせにもっとも効果的な筋肉。中臀筋が強くないとふくらはぎやせが難しいので、しっかりきたえて!

・内もも…太ももの内側の部分。外ももの張り出し、O 脚改善に効果的。きたえることで、内もものたるみも消えていきます。

▶ほどよくきたえたい筋肉

・裏もも…太ももの裏側にある大きな筋肉。後ろから見たときに気になるセルライトを目立たなくするのに効果的。ただし、きたえすぎると太もものサイズがアップするので、「神トレ」では他部位のトレーニングのついでにきたえる程度に。

・腹筋…おなかの筋肉。引きしめることでヒップアップ&脚を長く見せる効果があるので、きたえておいて損はありません。ただし、きたえすぎるとずん胴に!

■ 神トレできたえてはいけない筋肉

▶使わずに落としたい筋肉

・前もも…太ももの前側の部分。筋肉量が多いと太ももがサイズアップするので、落としたい部位です。筋肉が少なすぎるとたるみの原因になりますが、日常生活で最低限の刺激が入るだけで十分。たるみが気になる場合は、体脂肪の減少やむくみ対策で改善しましょう。

・ふくらはぎ…膝下の裏側の部分。前ももと同様、筋肉量が少なければ少ないほど、細くなります。

・外もも…太ももの外側の部分。筋肉量が多いと正面から見たときに太ももが太く感じられるので、絶対に落としたい部位。内またの人は、とくに注意が必要です。内ももをきたえたり、立つ際の重心をかえたりすることで改善していきましょう。

・すね…膝下の前側の部分。サイズの合わない靴やかかとの高い靴を履いたり、外側に重心をかけたりすることで太くなります。筋トレより、日常生活の改善が重要です。

作=石本哲郎(レタスクラブニュース)


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パナソニック、声で家電を操作できるGoogleアシスタント搭載スマートスピーカーを発売

パナソニック、声で家電を操作できるGoogleアシスタント搭載スマートスピーカーを発売


SC-GA1

パナソニック株式会社は、Google アシスタント搭載のワイヤレススピーカーシステム「SC-GA1(愛称:コエリモ)」を2月下旬に発売すると発表した。

同製品は、家電を声で操作できるスマートスピーカー。赤外線リモコン信号送信機を内蔵しており、スピーカーに向かって話しかけるだけで赤外線リモコン対応家電の操作を行える。

Google アシスタントを搭載しており、曲名やアーティスト名、ジャンルや気分をスピーカーに向かって話しかけることで気軽に音楽を楽しめるほか、天気予報やニュースなどの情報取得や、Google アシスタント対応機器の操作なども行える。

また、同社のスピーカー搭載LEDシーリングライト「AIR PANEL LED THE SOUND」との連携により、灯りの操作や光と音の一括操作が音声で可能となる。

パナソニック株式会社
価格:オープン
URL:https://www.moneytree.jp/app/
2019/01/23


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休眠預金になると「おカネが没収される」はホント!?銀行はATMが使えなくなるだけだが、郵便貯金は

休眠預金になると「おカネが没収される」はホント!?銀行はATMが使えなくなるだけだが、郵便貯金は"睡眠貯金"になると、所定の手続きをしなければ全額没収!

1/22(火) 22:20配信

ダイヤモンド・ザイ

 2019年から、10年間使っていない銀行預金は「休眠預金」となる制度が本格化!  また、郵政民営化の前の郵便貯金に預けて満期から20年すぎると「睡眠預金」と呼ばれる状態になるケースも。注意すべきポイントを解説する! 

【詳細画像または表】

 ダイヤモンド・ザイでは、記者が集めたマネー・経済関連の最新トピックを「ZAi NEWS CHANNEL! 」で毎号紹介している。今回は発売中のダイヤモンド・ザイ3月号から、「2019年から『休眠預金』制度が本格始動」をピックアップ! 

10年間、使っていない銀行口座はATMが使えなくなってしまう!?

 銀行口座にお金を預けたまま長期間放置していないだろうか。もし、心当たりがあるなら要注意だ。2019年から「休眠預金」制度が本格化、ATMでお金を引き出せなくなる可能性がある。

 対象となるのは10年間一度も入出金していない銀行口座。残高が1万円以上あれば、銀行から登録住所に郵送で通知が届く。

 問題となるのは、引越しをしたが銀行に住所変更を届けておらず、通知が届かなかった場合。また残高が1万円未満の口座は最初から通知が発送されない。この場合、休眠預金になってしまい、2019年秋から口座のお金が預金保険機構に移されてしまう。

 休眠預金になっても申請をすれば払戻しが可能だ。しかし、銀行窓口まで通帳や印鑑もしくは運転免許証など本人確認ができるものを持って行って手続きをする必要がある。

定期性の郵便貯金は「20年放置」で催告書が届き、2カ月以内に手続きをしないと「権利が消滅」!

 さらに気を付けなければいけないのが昔の郵便貯金だ。こちらは「睡眠貯金」と呼ばれており、郵政が民営化される2007年9月以前に預けた定期や積立の郵便貯金が対象だ。

 満期から20年が過ぎると催告書が送られてくるが、それから2カ月以内に払戻しの手続きをしないと、権利が消滅してしまう。それ以降は請求をしても戻ってこないため要注意だ。実は毎年、権利が消滅している睡眠貯金は数十億円もある。

 いま一度、どの銀行口座や郵便貯金口座を持っているのか整理しよう。記憶が曖昧になっているなら金融機関に問い合わせてみること。特に引越しを経験している人は、金融機関への登録住所の変更手続きを忘れないようにしたい。

 そして「休眠預金」や「睡眠貯金」になっている口座があったら、すぐさま払戻しの手続きに入ろう。

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長期化で高額のケースも…がん治療とお金の問題

長期化で高額のケースも…がん治療とお金の問題

1/22(火) 22:42配信

読売新聞

 ファイナンシャルプランナーの黒田尚子氏と日本医科大学武蔵小杉病院勝俣範之教授が22日、BS日テレの「深層NEWS」に出演し、がん治療でお金に困らないためにどうすればいいか意見を交わした。

 乳がんの治療経験がある黒田氏は、2009年にがんと診断されてから治療などで338万円の費用がかかったと明かした。「通院の交通費などもかかる」とし、あらかじめ費用を用意しておく必要があると訴えた。がん専門医の勝俣氏は「治療は長期化することもあり、相当高額になるケースもある」と述べた。


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ブログご訪問ありがとうございます。
テニス好きが高じて、コートの隣に家を建てるほどの、自称「テニキチ」です。
錦織選手の追っかけで、国内はもとよりロンドン、パリまで応援に行ってきました。

最近は、応援旅費の足しにしようとネット起業を目指し、仮想通貨のアービトラージ、バイナリー・オプション他で確かな手ごたえを感じています。

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